1. ใช้ ย่อๆ A sub player หรือ A substitute player หรือ A bench player ก็ได้ค่ะ
2. A papaya leaf has a palmately lobed shape. ความหมายคือ ใบมะละกอ เนี่ยมันมีรูปร่างเหมือนมือค่ะ palm ก็แปลว่าผ่ามือ รูปร่างเหมือนผ่ามือ
3. Both arms and hands have to bear all the weight when you flip upside down.
4. Lift your body up, tuck your head down.