อาหาร5หมู่/ สารอาหาร

[YaYo & JaJa & MamaKim]

1.เราควรรับประทานอาหารให้ครบ5หมู่คะ ร่างกายจะได้แข็งแรง
2.กินอาหารเฉพาะอย่างใดอย่างหนึ่งซ้ำๆ จะได้สารอาหารไม่ครบ ไม่เพียงพอสำหรับการเจริญเติบโต
(Eating only the same menu everyday it is not enough nutrient to grow.)
3.อาหารหลัก5หมู่ ประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรท โปรตีน ไขมัน เกลือแร่ และวิตามิน

ขอบคุณมากคะ

[Ake]

1.  We should eat food from the 5 food groups daily.  You will be strong and healthy.

2.  Eating same food or same dishes everyday cannot get you enough nutrients to grow up strong and healthy.

3.  Five food groups are food that can give you carbohydrate, protein, fat, nutrient and vitamins.

[รัชนี]

  ลองแชร์ประโยคที่ใช้พูดอยู่นะคะ   ถ้าไม่ถูกต้องแก้ไขเพิ่มเติมได้นะคะ    

  If you eat a variety of food, you will get a variety of nutrient too.

  How are vegetable and fruit good?  They will help you resist the illness and disease.

[YaYo & JaJa & MamaKim]

ขอบคุณคะคุณเอก คุณรัชนี

[แม่น้องแบมบู]

มาเก็บความรู้ค่ะ ขอบคุณนะคะ

[[e-mail]]

ขอจดไว้ก่อนนะ ขอบคุณมากค่ะ อ้ำอึ้งไว้ตั้งนานไม่รู้จะตอบลูกยังไงดี

[ฉัตรมาลิน]

ตามจดด้วยค่ะ ขอบคุณทั้งคนถามและคนตอบนะคะ