ป้าเเนทเอามาฝาก (อีกเเล้ว) - ตารางป้อนนมเด็กเล็ก

[nat]

หวัดดีค่ะ

ป้าเเนทเอาประสบการณ์การเลี้ยงลูกชายสมัยทารกมาฝากค่ะ
น้องบรุกซ์เกิดที่เบลเยี่ยม เเละที่นั่นเด็กทุกคนจะได้รับการดูเเลจากรัฐบาล โดยเด็กเเรกเกิดทุกคนจะถูกเเนะนำดูเเลจากพยาบาล เเละหมอประจำอำเภอ หรือที่บ้านเราเรียกว่าอนามัยน่ะค่ะ.... เค๊าจะเเวะมาเยี่ยมเราที่บ้านหลัง
คลอด กลับจากรพ.เเล้ว 2วัน เเละจะมาเเนะนำตารางการกินนมว่าต้องกินเวลาไหน อะไรห้ามกิน หรือนอนนานเท่าไรตามช่วงอายุของเด็กตอนนั้น (กรุณาป้อนนมจากเต้าให้นานที่สุดเท่าที่จะนานได้นะคะ)

หลังจากนั้นเค๊าก็จะนัดวัน-เวลากับเราทุกเดือนเพื่อให้ไปเช็คสุขภาพเด็ก จะมีการวชั่งนำ้หนัก + วัดส่วนสูง ตรวจดูอาการทั่วไปตามพัฒนาการของเด็กว่าเป็นอย่างไร + ฉึดวัคซีนตามอายุให้ฟรี ภายใต้เงื่อนไขคือ เค๊าจะเขียน prescription ให้ เเล้วเราต้องไปซื้อยาที่ pharmacy มาให้หมอฉีดตามนัด

ป้าเเนทต้องขอขอบคุณรัฐบาลเบลเยี่ยมเป็นอย่างสูง ที่ทำให้เเม่มือใหม่อย่างป้าเเนท เเละน้องบรุกซ์เรียนรู้ เเละเติบโตขึ้นเป็นเด็กที่มีสุขภาพดีเเข็งเเรง โตตามวัย เเละที่สำคัญเป็นเด็กดี รู้จักอดทน เพราะน้องทนอดนมมาตั้งเเต่เด็กเเล้วค่ะ - เด็กๆน้องเป็นนาฬิกาปลุกที่ตรงเวลามากค่ะ

trick คือ นางพยาบาลเเนะนำว่าเด็กทารกทุกคนเหมือนนาฬิกาคอมพิวเตอร์ ตั้งยังไง ปลุกอย่างนั้น - ดังนั้นตารางที่ให้ไปนี้ข้างบนนี้เปรียบเสมือนตารางชีวิตของน้องที่ป้าเเนทอยากเเนะนำให้คุณพ่อ - คุณเเม่มือใหม่ลองใช้ดู
.... เราต้องปล่อยให้น้องร้องบ้างเวลาเค๊าหิวนม ... ฟังเเล้วอาจจะดูใจร้าย เเต่เชื่อเถอะค่ะ ค่อยๆปรับไป เด็กเค๊าจะรู้ตัว เเละปรับตามเวลานมที่เราจะป้อนให้ - ถ้าปฏิบัติอย่างสมำ่เสมอ ทุกคนก็จะเเฮปปื้ค่ะ

ลองทดลองใช้กันดูนะคะ
เเรกเกิด
- นม 60ml. ------------ ป้อนนม 6-7 ครั้ง/วัน
(6 ครั้ง - -- เวลา 6.00 / 10.00 / 14.00 / 18.00 / 22.00 / 02.00น.)
(7 ครั้ง - -- เวลา 6.00 / 7.00 / 12.00 / 15.00 / 18.00 / 21.00 / 24.00 น.)

3 เดือน
- นม 90ml. ------------ ป้อนนม 6 ครั้ง/วัน
(6 ครั้ง - -- เวลา 06.00 / 10.00 / 14.00 / 18.00 / 22.00 / 02.00น.)

4 เดือน
- นม 120ml. ------------ ป้อนนม 6 ครั้ง/วัน
(6 ครั้ง - -- เวลา 6.00 / 10.00 / 14.00 / 18.00 / 22.00 / 02.00น.)

*** อายุ 3.5 - 4 เดือน ให้ลองป้อนผลไม้วันละครั้ง เช่น กล้วย เเอปเปิ้ล ส้ม โดยเเบ่งเป็นสัดส่วนตามอายุ ดังนี้: 1/4, 1/2, 3/4, 1
(เช่นอายุ 3.5 เดือน ลองเริ่มให้ชิมกล้วยก่อนประมาณ 1/4ใบ เเล้วจดบันทึกว่าน้องพอใจชอบหรือไม่ เเละเเพ้หรือเปล่า) ***

4.5 เดือน
- นม 135ml. ------------ ป้อนนม 6 ครั้ง/วัน
(6 ครั้ง - -- เวลา 6.00 / 10.00 / 14.00 -/ 18.00 / 22.00 / 02.00น.)

5 เดือน
- นม 150ml. ------------ ป้อนนม 5 ครั้ง/วัน
(5 ครั้ง - -- เวลา 5.00 / 10.00 / 14.00 / 19.00 / 24.00น.)
** ช่วง 20.00 - 21.00 ให้พาน้องอาบนำ้ก่อนนอน เสร็จเเล้วก็กินนม จะได้หลับสบายถึงเช้าเลย **
*** ช่วงอายุนี้ให้ลองผสมข้าวโอ๊ต หรือซีเรียล (Nestum) ลงในนม น้องจะได้นอนหลับสนิททั้งคืน ไม่ตื่นมากวนกลางดึก ***
**** สามารถเริ่มให้น้องลองมันฝรั่งบด + ผักชนิดต่างๆ เเล้วจดบันทึกว่าน้องพอใจชอบหรือไม่ เเละเเพ้หรือเปล่า; เช่น
- มันฝรั่งบด +เเครอท + นำ้ซุป
- มันฝรั่งบด + ดอกกะหลำ่ + นำ้ซุป
- มันฝรั่งบด + เเตงกวาญี่ปุ่น + นำ้ซุป ****
========= ห้ามเด็ดขาด กระหลำ่ปลี หัวหอม พริกหวาน เพราะอาจติดคอได้ ==========

5.5 เดือน
- นม 165ml. ------------ ป้อนนม 5 ครั้ง/วัน
(5 ครั้ง - -- เวลา 5.00 / 10.00 / 14.00 / 19.00 / 24.00น.)

6 เดือน
- นม 180ml. ------------ ป้อนนม 4 ครั้ง/วัน
(4 ครั้ง - -- เวลา 7 - 8.00 / 11.30 - 12.00 / 15.30 - 16.00 / 20.00 น.)

6.5 เดือน
- นม 195ml. ------------ ป้อนนม 4 ครั้ง/วัน
(4 ครั้ง - -- เวลา 7 - 8.00 / 11.30 - 12.00 / 15.30 - 16.00 / 20.00 น.)

7 เดือน
- นม 210ml. ------------ ป้อนนม 4 ครั้ง/วัน
(4 ครั้ง - -- เวลา 7 - 8.00 / 11.30 - 12.00 / 15.30 - 16.00 / 20.00 น.)

7.5 เดือน
- นม 225ml. ------------ ป้อนนม 4 ครั้ง/วัน
(4 ครั้ง - -- เวลา 7 - 8.00 / 11.30 - 12.00 / 15.30 - 16.00 / 20.00 น.)

8 เดือน
- นม 240ml. ------------ ป้อนนม 4 ครั้ง/วัน
(4 ครั้ง - -- เวลา 7 - 8.00 / 11.30 - 12.00 / 15.30 - 16.00 / 20.00 น.)
** ช่วง 7 - 8 เดือนให้ลองป้อนไข่เเดงสุก (ไม่เอาไข่ขาว) 1ฟอง/ อาทิตย์ **

[อรนัย รักในหลวง]

คุณแนท Brush up แบบนี้เตรียมตัวไว้มีอีกคนป่ะค่ะ อิอิ

[nat]

ไม่ไหวเเล้วค่ะ คุณอ๊อบ ป้าเเก่เกินเเกงเเล้ว!
...พอดีเพื่อนเค๊าถามมา เราก็เลยไปค้นจากสมุดจดประจำตัวเจ้าลูกชายมาให้ค่ะ

[Monrudee Loha]

ขอบคุณจ้าป้าแนท! คิดถึงป้าแนท& เจ๊อ๊อบ

[แม่เก๋อ]

ขอบคุณคณแนทค่ะ กำลังจะคลอดลูกคนที่สองพอดีเลยค่ะ
ชอบมากได้รู้อะไรมากขึ้นอีก

[boj]

ขอบคุงอีกครั้งครับ ประสบการณ์ดีๆแบบนี้แบ่งปันกันเยอะๆครับผมมีข้อมูลอะไรดีๆประสบการณ์ดีๆแบบนี้อีกรบกวนโพสมาเรื่อยๆนะครับขอบคุงอีกทีคับผม

[อรดา พงศ์สุธนะ]

ขอบคุณคะ่ คุณแนท

[แม่น้องยูกิ]

ขอบคุณมากเลยค่ะ แต่อยากถามว่า ลูกสาวทานนมไม่เป็นเวลา ทานน้อยแต่บ่อย อย่างนี้ทำอย่างไรดีค่ะ ตอนนี้ชง 4 ออนซ์ ให้เขาอยู่ค่ะ ช่วงกลางวันทานน้อย แต่เย็น-เช้า ทานเยอะ 3 ชั่วโมง ขวดนึง ยิ่งตอนง่วงจะชอบนอนดูดขวดนม หลับคาขวดเลยค่ะ แนะนำด้วยนะค่ะ

[nat]

สวัสดีค่ะ คุณPattarawan

คือถ้าน้องทานน้อยแต่บ่อยครั้ง ก็คงปรับให้เค๊าทานตรงเวลายากหน่อยนะคะ
คุณเเม่ต้องเข้มงวดค่ะถึงจะทำให้น้องปรับตัวได้ ค่อยๆปรับเวลาทีละนิด เเต่ต้องอดทนนะคะ
ปรับให้เข้ากับตาราง เเละอายุที่ให้ไว้ค่ะ

เอาใจช่วยนะคะ

[แม่น้องยูกิ]

รบกวนถามอีกครั้งค่ะ ตอนนี้น้องยูกิ 6 เดือนแล้ว เริ่มปรับตัวได้ดีในระดับหนึ่ง เกือบตรงตามเวลาที่คุณแนทบอก แล้วอาหารเสริมให้ช่วงเวลาไหนดีที่สุดค่ะ คือ เขาจะนอนดึก ส่วนใหญ่ชอบตื่นกลางดึก แล้วตื่นสาย ขอแจ้งตารางนม 5 oz นะค่ะ

1. 5.00-6.00
2. จะตื่นช่วงนี้9.00- 11.00 ทาน ครึ่งนึง +หิวอาหารเสริม
3. 13.00-14.00 หลับ 30 นาที
4. 18.00 - 20.00 +หิวอาหารเสริมนิดหน่อย
5. 22.30-23.00
6. 02.00

เนื่องจากน้องยูกิบางครั้้งทานนมรวดเดียวหมด บางครั้งทานทีละหน่อยแต่บ่อยๆ และนอนแป๊ปๆก็ตื่นแล้วค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะค่ะ

[nat]

คิดว่าปัญหาคือคุณเเม่น้องยูกิให้นมปริมาณน้อยกว่าที่ตารางช่วง 6เดือนกำหนดไว้ค่ะ
เเละนม 180ml. = ประมาณ 6oz. ค่ะ จริงๆเเล้วช่วง 6เดือนนี่น่าจะลดตารางนมเหลือเเค่ 4ครั้งนะคะ
เเละห่างกันครั้งละประมาณ 4ชม.ค่ะ

จากตารางเวลาที่คุณเเม่น้องยูกิให้มานี่ทั้งหมดรวม 6ครั้ง/วัน + อาหารเสริม 2มื้อ
(สงสัยว่าคุณเเม่จะใหน้องทานปริมาณน้อย เเต่บ่อยครั้ง)
... เเนทอยากเเนะนำให้เริ่มงดมื้อ ตี 2ก่อนค่ะ เเละเพิ่มปริมาณนมทุกมื้อเป็น 6oz.
+ ต้องปรับเวลาให้น้องนอนเร็วกว่านี้ + นอนให้ยาวขึ้น ไม่ตื่นกลางดึก - บางทีอาจต้องปล่อยให้ร้องไห้ค่ะ
เเละเพิ่มปริมาณนมก่อนนอนได้นิดหน่อยในช่วงเข้านอนกลางคืน เพื่อให้น้องนอนได้นานขึ้น
การที่น้องตื่นมาตอน 22.30-23.00น. น้องอาจเเน่นท้องรึเปล่าคะ หรือตื่นเพราะหิวนม

ส่วนอาหารเสริมเเนะนำให้เป็นช่วงเช้า เวลา 7 - 8.00น. เเละบ่ายก็ได้ค่ะ 15.30 - 16.00น.
*** ไม่เเนะนำให้อาหารเสริมในช่วง 18.00 - 20.00น.ค่ะ ... ดึกไป เสี่ยงท้องอืด เเละไม่ย่อยค่ะ ***

[แม่น้องยูกิ]

ขอบคุณมากค่ะที่ให้คำแนะนำค่ะ ที่ให้น้อง 5 oz เพราะ น้องทานไม่เคยหมด ส่วนใหญ่ 1 ขวดอยู่ที่ประมาณ 3-4 ชั่วโมงค่ะ นอกจากว่าเขาหิวนมมากๆ ส่วนอาหารเสริม วันนี้เขาตื่นสายทำโจ๊กให้ทานช่วงบ่ายเขาทานไปแค่ 3 ช้อนโต๊ะ แล้วก็เล่นและหลับไปเกือบ 30 นาทีแค่นั้ัน ตื่นขึ้นมาอีกแล้ว และชอบเล่นบางครั้งงอแงมากค่ะทั้งวันเลย คือ ให้ที่บ้านเลี้ยงให้ค่ะ

ตอนนี้ให้นมโปโซบีค่ะ ค่อนข้างแพง เพราะน้องแพ้นมวัว ถ้าน้องทานไม่หมดแล้วทิ้งอยู่เรื่อย เสียดายค่ะและส่วนที่น้องตื่นมาช่วงดึกคงเป็นเพราะว่าจะตื่นมาเล่นหรือเปล่าค่ะ คือคุณแม่ ทำงานบ่ายเลิกดึกทุกคืน กลับมาถ้าน้องตื่นมาเห็นหน้าแม่ก็จะไม่ยอมนอนค่ะ ก็เลยพาน้องฟังเพลงซะเลย น้องจะนอนอีกครั้งก็ราวๆตี 1 ไปแล้วค่ะ จนชินไปแล้วหรือเปล่าค่ะ ไม่ทราบว่าจะปรับเวลาอย่างไรดีค่ะ

ตอนนี้น้องน้ำหนัก 8.2 kg สูง 70 cm. ค่ะ รบกวนแนะนำเรื่องการชงนม และ การปรับเวลาให้น้องอีกครั้งนะค่ะ