ลูกอายุ 1 เดือนค่ะ ตอนนี้อุ้มติดมือมากกลางวันต้องอุ้มหลับบนหน้าอกตลอด

[กันยิกา วิชชจุฑากุล]

นอนได้แป็บเดียวก้อ อิ๊แอ๊ะ วางบนฟูกหรือในเปลก้อไม่ค่อยจะยอมค่ะ ใครมีปัญหาแบบนี้บ้างคะ ควรแก้อย่างไรดีคะ

[แม่น้องต้นโมก]

แก้โดยอุ้มตลอดคะ :)

จะบอกว่าเป็นปกติของเด็กคะ เค้าเริ่มรู้สึกตัว กลัวเราจากไป อีกสักพักก็จะดีขึ้นคะ ช่วงนี้ท่องคำว่าอดทนไว้คะ :) หรือหาใครมาช่วยอุ้มแทนได้บ้างก็จะผ่อนแรงเราไปได้คะ

[มนธนา บุญตระกูลพูนทวี]

ไม่ทราบว่าปกติเอาน้องนอนท่าไหนคะ ได้ห่อเค้าหรือเปล่าคะ??
คือเด็ก 0-3 เดือน ถ้าเอานอนหงายหรือตะแคงโดยไม่ห่อ จะหลับไม่ดีเลยค่ะ เพราะเค้้าผวาง่าย (บางคนชอบห่อจนอายู 5-6 เดือนก็มี)
การห่อทำให้เค้ารู้สึกปลอดภัยและสงบพอที่จะหลับได้ และจะหลับได้นานด้วย

หรือถ้าไม่ห่อก็เอาคว่ำก็ได้ค่ะ แต่ว่าต้องมั่นใจก่อนว่าเบาะนอนแข็งไม่ยุบอุดจมูกเค้า
ลูกดิฉัน (น้องแพนด้า)เริ่มนอนคว่ำตั้งแต่ประมาณอายุ 2 อาทิตย์ค่ะ เรพาะว่าที่บ้านห่อแล้วร้อน สั่งทำเบาะนอนให้เค้า ใช้เป็นฟองน้ำอัด
เลยไม่ต้องกลัวเรื่องฟูกยุบอุดจมูก

คือเด็กเล็กๆระบบประสาทยังไม่แข็งแรงค่ะ จะนอนหลับได้ต้องอยู่ในสภาพที่สงบ ไม่มีอะไรมากระตุ้นมากเกินไป

อีกอย่างคือ เวลาเค้าจะหลับเด็กบางคนจะร้องไห้ได้นิดหน่อย เหมือนขอปล่อยพลังก่อนนอน อาจจะ 5-10 นาที แล้วแต่คน
คือถ้าคุณแม่ดูแล้วว่า เค้ากินอิ่มแล้ว ผ้าอ้อมก็เปลี่ยนแล้ว ทุกอย่างปากติหมด ก็ปล่อยเค้าได้ค่ะ เดี๋ยวเค้าหลับเอง

ไม่ต้องกลัวเรื่องลูกร้องน่ะค่ะ (ในกรณีที่เช็คแล้ว ทุกอย่างปกติหมด แค่ไม่นอนเฉยๆ) ฝึกให้เค้าหลับเองได้แต่แรกจะง่ายกว่ามากและช่วยการหลับกลางคืนเค้าด้วย

การอุ้มขึ้นอุ้มลงเปลบ่อยเกินไปจะกลายเป็ฯกระตุ้นเค้า หลับยากไปอีกค่ะ

ถ้าร้องไห้นาน 15 นาทียังไม่หยุดจริงๆ ก็อุ้มตบหลังเบาๆให้เค้าสงบซัก 3-4 นาทีแล้ววางเค้าลงแล้วรอได้อีก 15 นาที ทำแบบนี้อย่างสม่ำเสมอแล้วเค้าจะรู้ และจะไม่ค่อยร้องไห้อีกแล้วค่ะ

อีกอย่าง ถ้าแขวน mobile เหนือเปลแล้วเอาเค้านอนหงาย แนะนำให้เวลานอนเอา mobile ออกก่อนด้วยค่ะ เรพาะว่าเค้าจะสนใจดู mobile
จนไม่นอน พอเหนื่อยก็กลายเป็นร้องไห้อีก

ลองหาข้อมูลเพ่ิมเติมได้ค่ะจาก internet ลอง google คำว่า good baby sleep habits ดูค่ะ

หวังว่าเป็ฯประโยชน์บ้างนะคะ :)

[แม่น้องแอน]

ติดเหมือนกันแต่ติดดูดนมแม่ ไม่ซิ ติดคาบนมแม่มากกว่า ช่วยได้ไหนเนี่ย
เคยดูในทีวี ค่ะ แนะนำให้ห่อตัวเด็ก หรือไม่ก็ซื้อถุงนอน ที่กันเด็กดิ้นนะค่ะ (เรียกว่าอะไรอ่ะ ลืม)เดี๋ยวไปหารูปมาให้นะ

[มนธนา บุญตระกูลพูนทวี]

อ้อ ลืมบอกไปอีกอย่างนึงค่ะ ขอแนะนำหนังสือ On Becoming Babaywise ค่ะ จะอธิบายละเอียดเลยเรื่องการฝึกลูกหลับ
ตัวเล็กจะหลับเองได้ดี จะได้สมองพักผ่อนเต็มที่ ตื่นมาเป็นเด็กเลี้ยงง่าย สมาธิดีด้วยค่ะ
นอกจากนี้ คุณแม่ก็ได้พักด้วย จะได้มีน้ำนมให้ลูกนานๆ

เล่มนี้มีแปลเป็นไทยด้วยนะคะ ชื่อว่าหลับฝันดีนะเจ้าตัวน้อย แต่ไม่เคยอ่าน version แปล น่ะค่ะ ไม่ทราบว่าจะเข้าใจง่ายเหมือนกันไหม
อีกที่ที่ช่วยได้ก็ website: http://www.boswellbunch.com/simone/section/Welcome.html
เขียนโดยคุณแม่ลูก 6 ซึ่งเค้าทำ section วิธี manage babies ไว้ตามอายุเลยค่ะ อันนี้จะอ่านง่าย และ practical

[พลอยชมพู]

คุณให้ลูกนอนเปลแบบไหนคะ น้องพลอยชมพูตอนเด็กๆ ติดมือมาก นอนเปลธรรมดาไม่ได้เลย
เลยเอาผ้าขาวม้าผูกให้นอนค่ะ มันจะห่อตัวดีมาก แบบว่าแกว่ง 4-5ครั้งจะหลับทันที แต่ก็ระวัง
เรื่องหัวลูกจะแบนนะคะ เพราะเปลแบบนี้มันจะนอนหงายหน้าได้อย่างเดียว แต่หากคอลูำกแข็งแล้ว
ก็จับนอนคว่ำบ่อยๆ หัวจะได้สวยๆ ค่ะ นอนคว่ำก็นอนนานเหมือนกัน แต่ต้องระวัง คอยเช็คท่านอนลูกบ่อยๆ
อย่าให้นอนท่าเดียวนานๆ นะคะ

[Danui]

แองเจิ้ลก็นอนง่ายค่ะ แต่นุ้ยชอบเช็คชอบระแวงท่านอนเค้า
เพราะช่วงที่เค้าเล็ก ข่าวเด็กหมดลมหายใจมีอยู่เรื่อยๆทั้งไทยทั้งเทศ
ต้องคอยตื่นมาดูว่าลูกนอนหงายหรือนอนคว่ำ หรือนอนตะแคง
ถ้าไม่นอนหงายก็จับนอนหงายค่ะ แล้วนิ้วชี้กับนิ้วกลาง ก็จะคอยเช็กลมหายใจเป็นระยะๆ
เหมือนแม่โรคจิตเลยค่ะ พอลูกนอนหงายก็ยังไม่เลิกเช็คลมหายใจลูก เช็คแล้วไม่แน่ใจก็จะเอานิ้วจิ้ม
ว่าลูกดิ้นไม๊ ถ้าดิ้น แม่ก็ไปนอนต่อค่ะ =="

ปล...ลูกสาวไม่หัวแบนเลย ตอนนั้นไม่ได้คิดเรื่องรูปทรงหัวเลย คิดแต่ว่า ลูกจะหายใจไม๊
กลับมาคิดอีกที โชคดีที่ลูกสาวหัวไม่แบน ...^^

[แม่น้องอาร์มและน้องคุ้กกี้]

ส่วนใหญ่ลูกคนแรกก็จะเป็นอย่างนี้นะคะ ตอนน้องอาร์มก็ต้องหลับคาอกตลอด แต่พอสามเดือนเราต้องกลับไปทำงานยายเค้ามาช่วยเลี้ยงเค้าจะเอาลงเปลค่ะ เค้าจับนอนตะแคงแล้วก็เอาผ้าห่อ อาทิตย์แรกก็หลับๆตื่นๆบ่อย ยายเค้าก็ไกว แต่พอแม่กลับมาเค้าก็จะนอนคาอกเราเหมือนเดิม พอโตขึ้นสักหกเดือนก็จะนอนปกติแล้วค่ะ ช่วงนั้นจะหลับพร้อมลูกเลย

[Pat_Butterfrogbook]

เห็นด้วยกับคุณแม่น้องอาร์มและน้องคุกกี้ค่ะ ลูกชายของปัทม์ตอนเล็กต้องอุ้มนอนตลอด วางไม่ได้เลยต้องหลับสนิทจริงๆ พอโตขึ้นหน่อยก็ต้องอุ้มกล่อมจนหลับถึงจะวางได้ พอไปรร (อายุ 2 ขวบ) พ่อแม่ก็กลัวว่าลูกจะนอนไม่ได้ ปรากฎว่าครูให้นอนฟูกลูบแก้มก็หลับได้เลยไม่ต้องอุ้มซักนิด

ถ้าหัดให้ลงเปลตั้งแต่เล็กๆ น่าจะดีค่ะ ตอนนั้นดื้อเองไม่เชื่อคุณยาย ซื้อเปลมาตอนเค้าขวบกว่าๆ ก็ไม่ยอมแล้วค่ะติดอุ้มนอนไปแล้ว เลยต้องอุ้มกันถึง 2 ขวบนู่นแน่ะค่ะ

[แม่ดาว&น้องพลอย]

น้องพลอยก็เป็นค่ะ เดี๋ยวครบ 3 เดือนก็หายค่ะ เหมือนที่แม่น้องต้นโมกบอกค่ะ อดทน ๆ ๆ ๆ

[แม่น้องยูกิ]

เค้าได้ความอบอุ่นนะค่ะ และยังได้ฟังเสียงหัวใจแม่ด้วย เหมือนตอนเค้าอยู่ในท้องคุณแม่ไงค่ะ เหมือนยูกิเลย แรกเกิด - 9เดือนอุ้มตลอด หลับทับอกตลอด อบอุ่นทั้งแม่ทั้งลูก แต่หนักมากกกก

[กันยิกา วิชชจุฑากุล]

โดยรวมแล้วต้องอดทนใช่มั้ยคะ หวังว่า 3 เดือนเค้าจะดีขึ้นจริงๆค่ะ ที่จริงลูกคนแรกก้อติดอุ้มนอนบนอกค่ะ แต่พอ 3 เดือนก้อยอมนอนเปลกลัวว่าเด็กแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน แต่เท่าที่อ่านความคิดเห็นส่วนมากจะดีขึ้นหลัง3เดือนกันหลายคน หวังว่าลูกเราจะเหมือนกัน ตอนนี้ต้องสู้ๆอย่างเดียวจร้า...

ปล. ที่บ้านญาติผู้ใหญ่เป็นประเภททนเสียงเด็กร้องไม่ได้ค่ะ การฝึกแบบคุณมนธนา ที่จริงอยากลองทำมากมายแต่ที่บ้านคงไม่ยอมอะค่ะ

[Danui]

ก่อนมีลูก กลัวสุดคือเค้าติดมือค่ะ....
เวลาเอาลูกนอนไม่เคยกล่อมนะคะ ปล่อยให้เค้านอนเอง
เพราะตั้งแค่เค้าเกิดจนสี่เดือนห้าเดือน เค้านอนง่ายค่ะ
กินนอนอย่างเดียว ต้องคอยปลุกมากินนม
หลังห้าเดือนเค้าคลาน ก็ให้นอนที่เปลใหญ่ หรือไม่ก็ค๊อตค่ะ
เค้าก็กลิ้งไปกลิ้งมา แล้วหลับไป หลายต่อหลายท่า
พอลูกหลับสนิท ก็ค่อยจับเค้านอนหงายค่ะ
ไม่กล้าให้ลูกนอนคว่ำ(แม่กลัวว่าลูกจะหายใจไม่ออก ==") ให้ลูกนอนหงายตลอดเลย พอตะแคง ก็จับหงายอีก
กลายเป็นแม่ขี้ระแวงค่ะ...

แต่แรกๆจะมีปัญหากับคุณตาคุณยาย เพราะแต่เดิมเลี้ยงเรา เค้าจะใช้วิธีอุ้มกล่อมนอน หรือไม่ก็ไกวจนหลับ
เปลไกวมีนะคะ แต่ไม่ใช้ กลัวลูกติดการไกวค่ะ เลยใช้ไม่ถึงเดือนแล้วไม่ใช้ไกวอีก ล๊อคให้อยู่กับที่

การนอนเค้าเลยไม่มีปัญหาค่ะ นอนเองสบายเลย...แม่ก็ท่องเน็ต ^^"