หมู่บ้านเด็กสองภาษา พ่อแม่สร้างได้ - สองภาษาดอทคอม

เตรียมลูกให้สามารถตื่นนอนไปโรงเรียนแต่เช้าได้

เคยเห็นหลาน ๆ และลูกๆ คนอื่นมาหลายคน ร้องไห้ตอนต้องไปโรงเรียนตอนเช้า เช่น ยังไม่อยากตื่น เพราะนอนดึก
เลยหาวิธีการเลี้ยงดูยังงัยตั้งแต่เล็กๆ ไม่ให้มีปัญหาตรงนี้ พยายามหาข้อมูลต่างๆ พบว่า การฝึกลูกให้เข้านอนตั้งแต่หัวค่ำไม่เกิน 3 ทุ่มต้องหลับแล้ว โดยการพาเข้าห้องนอน ทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น อ่านหนังสือ เล่านิทาน สวดมนต์ก่อนนอนเสร็จแล้วปิดไฟ สร้างบรรยากาศ ทำอย่างงี้ตลอดมาแล้วเขาจะหลับได้เอง ตื่นเช้าไม่เกิน 7 โมง ทุกวัน พอตอนนี้ต้องเข้าโรงเรียน (ให้เรียนตั้งแต่ขวบครึ่ง) ไม่มีปัญหาเรื่องการไม่ตื่นตอนเช้า ไม่นอนหัวค่ำ ทุกวันเขาจะตื่นเองประมาณ 6 โมงกว่าๆ ตื่นมาให้ดู ซีดี ความรู้ต่าง ๆ ก่อนอาบน้ำแต่งตัวไปโรงเรียน ได้อย่างสบายทุกวัน เจ็ดโมง เจ็ดโมงครึ่งถึงโรงเรียนแล้วน่ะ เพราะพ่อแม่ต้องไปทำงานต่อ และเขาก็เรียน เข้านอนตามระบบของโรงเรียนได้ปกติ จำไว้ว่า เอาลูกเข้านอนให้เป็นนิสัยก่อน ลูกหลับ งานค้างค่อยทำต่อ แล้วจะไม่มีปัญหาเลยคะ

Replies to This Discussion

Permalink Reply by พี่ไทด์กะน้องทีม on September 14, 2009 at 4:03pm

เห็นด้วยค่ะ หัวอกเดียวกันเลยค่ะ ลูกเรียนตั้งแต่ขวบครึ่ง พอตอนนี้3ขวบแล้วเค้าจะรู้เวลาของเค้าค่ะว่าต้องตื่นแล้วอาบน้ำไปโรงเรียน พอ2-3ทุ่มต้องให้นอนค่ะ ปิดไฟเดี๋ยวเดียวหลับปุ๊ยเลยค่ะ ตอนเช้านานๆจะมีงอแงสักที

Permalink Reply by ศศรส บุญศิริ on September 15, 2009 at 10:33am

เห็นด้วยค่ะ ต้องฝึกนิสัยดีๆ ต่างๆ ตั้งแต่เล็กๆ ก่อน 3 ขวบ พอเข้าโรงเรียน พ่อแม่ก็ยิ้มล่ะค่ะ

Permalink Reply by Samita Srimachaporm on October 23, 2009 at 1:39pm

เห็นด้วยเหมือนกันค่ะ เพราะน้องเบสท์ก็ไม่เคยงอแงเลยให้ไปเรียนเตรียมอนุบาลตอน 2.6 ขวบ แม่จะพาดู VCD ภาษาอังกฤษก่อนนอนทุกวันพอใกล้เวลานอนก็จะเปิดเพลง Hush Little Baby, All the pretty little horses, Twinkle Twinkle Little Star...ให้เขาฟังทุกวันก่อนนอนและต้องนอนก่อน 3 ทุ่มค่ะ พอตอนเช้าประมาณ 6 โมงเช้า เขาก็จะตื่นแม่มาปลุกแม่ตื่นแล้วให้เปิด VCD Mommy&Me ให้เขาดูพอได้เวลา 6.30 น. คุณแม่ก็จะบอกเขาว่า It's time take abath good boy..เขาก็จะบอกว่า O...Yes! Mommy

Permalink Reply by ยุ้ย on October 24, 2009 at 8:26am

แล้วถ้าน้องอายุ 2.10 ขวบ แล้วจะฝึกวิธีนี้ ช้าไปมั๊ยคะ...คือพอเอาเข้าห้องเร็วก็ไม่ยอมนอนเร็ว ไม่ยอมให้ปิดไฟ...นู่นแน่ะ 4-5 ทุ่มถึงนอน...ยกเว้นวันที่ไม่ได้นอนกลางวันเท่านั้นค่ะ knock ตั้งแต่ 1-2 ทุ่ม ไม่เกิน 3 ทุ่ม...แล้วนอนยาวเลยค่ะ...

Permalink Reply by Natnicha Thongbangbra on October 26, 2009 at 9:59am

ฝึกได้คะ ค่อยแล้วปิดไฟ จากไฟดวงใหญ่เป็นโคมไฟเล็กๆ เปิดให้พอสว่างค่ะ ร้องเพลง เปิดเพลงเบาๆ ให้ฟัง เล่านิทานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณแม่ถนัด หลังจากนั้นก็ไม่ชวนคุย แม่อาจจะแกล้งหลับไปเลย เขาไม่มีเพื่อนเล่น สักพักเขาจะหลับไปเองละคะ
เพราะตอนนี้น้องนาย 2 ขวบพอดี ก็ใช้วิธีอย่างนี้มาเรื่อย ๆ ค่ะ คุณแม่ลองฝึกไปสักพัก อย่าท้อคะ ไม่น่าจะเกินเดือนก็เห็นผลค่ะ
สู้ ๆ คะ

Permalink Reply by อรนัย รักในหลวง on October 29, 2009 at 11:16am